Come ripristinare l'intestino dopo l'avvelenamento

микрофлора кишечника Dopo l'intossicazione alimentare, il corpo ha bisogno di tempo per riprendersi. Di grande importanza in questo periodo è la normalizzazione dell'attività dei microbi intestinali. Perché è importante e come ripristinare la microflora intestinale dopo l'avvelenamento?

Normalmente, la comunità di batteri è costituita dal 99% di fermenti lattici e bifidobatteri, enterococchi ed Escherichia coli. Aiutano a digerire proteine, grassi e carboidrati, a sintetizzare vitamine e amminoacidi, a secernere sostanze che inibiscono i microbi dannosi. Durante la malattia, l'equilibrio è disturbato, si verifica la riproduzione di microflora condizionatamente patogena o batteri patogeni che sono entrati nell'intestino dall'esterno. Isolando le tossine e formando prodotti in decomposizione, tali microbi interferiscono con il ripristino di una comunità sana e complicano la normalizzazione del tratto gastrointestinale.

Segni di disbiosi

кишечник человека Quando la fase acuta dell'avvelenamento è finita, rimangono alcuni sintomi che indicano una violazione del sistema digestivo. Il cambiamento nella normale microflora intestinale per quantità o composizione qualitativa è chiamato dysbacteriosis. È caratterizzato dalle seguenti caratteristiche:

  • sgabelli sciolti;
  • costipazione;
  • gonfiore;
  • odore sgradevole di feci;
  • cattiva digestione del cibo;
  • dolore debole nell'addome.

La disbacteriosi può svilupparsi dopo l'uso di antibiotici e altri agenti antibatterici.

Recupero degli intestini con la dieta

восстановление работы кишечника Come ripristinare l'intestino dopo l'avvelenamento? In casi leggeri, è sufficiente attenersi a una dieta ragionevole. La natura ha fornito molti prodotti che colonizzano l'intestino con microbi benefici. Anche il cibo dietetico aiuterà a ripristinare la mucosa e crea le condizioni per la riproduzione della normale microflora. Regole generali della dieta dopo l'intossicazione alimentare:

  • cibo digeribile;
  • piccole porzioni 5-6 volte al giorno;
  • non lavare il cibo con acqua;
  • evitare di mangiare carboidrati semplici;
  • mangiare cibi ricchi di fibre: verdura, frutta;
  • il pane deve essere stantio o essiccato;
  • non può essere grasso e fritto

Anche un brutto impatto sulla microflora intestinale ha caffè, alcool, soda dolce.

Prodotti intestinali

капуста Cosa può ripristinare la microflora intestinale dopo l'avvelenamento? Prima di tutto, questi sono prodotti contenenti lacto e bifidobatteri:

  • prodotti a base di latte fermentato - sono utili yogurt fresco fatto in casa, kefir, vari tipi di bifido e yogurt;
  • crauti e sottaceti da esso;
  • mele bagnate;
  • kvas di pane.

Altri prodotti creano un ambiente favorevole per lo sviluppo di quei batteri che sono sopravvissuti nell'intestino, oltre a impedire la riproduzione di microbi dannosi:

  • frutta secca;
  • aglio, cipolla;
  • tè alle erbe con foglie di menta, ribes e lampone, camomilla e erba di San Giovanni;
  • crusca e farina di frumento;
  • cicoria, topinambur, foglie di tarassaco;
  • verdure fresche e frutta, verdure.

водоросли ламинарии La risposta alla domanda su come ripristinare le viscere dopo l'avvelenamento può essere alcuni integratori alimentari. Contengono un substrato su cui i microbi benefici prolifereranno attivamente.

  • alghe - alghe, alghe;
  • Lievito di birra - da non confondere con il solito lievito alimentare per l'impasto.

Nei casi in cui l'avvelenamento è grave, o se vengono usati antibiotici forti, è meglio usare droghe.

farmaci

Tutti i farmaci per ripristinare la microflora intestinale dopo l'avvelenamento possono essere divisi in due gruppi.

  • бактерии очищение кишечника I probiotici sono medicinali contenenti una o più colture vere di batteri. Una volta nell'intestino colonizzano la mucosa e ricostituiscono le file di microbi benefici. In condizioni favorevoli, i batteri mettono radici e iniziano a moltiplicarsi rapidamente.
  • I prebiotici sono prodotti che non contengono batteri vivi, ma includono sostanze chimiche che sono "cibo" per microbi benefici o creano condizioni per la loro crescita, oltre a sopprimere la microflora patogena.

probiotici

I farmaci del gruppo probiotico possono contenere una o più colture. Tali agenti sono prodotti sotto forma di compresse, capsule e supposte rettali.

Ecco un elenco di alcuni farmaci che possono ripristinare l'intestino dopo l'avvelenamento.

  1. пробиотики лактобактерии "Lactobacterin", "Acilact", "Biobacton" - contengono una monocoltura di lattobacilli.
  2. "Bifidumbacterin", "Probifor" - includono la monocoltura dei bifidobatteri.

Le monopreparazioni sono incompatibili con l'assunzione di antibiotici, non aiutano la disbatteriosi complessa, hanno restrizioni di età.

Probiotici, tra cui diverse colture di batteri:

  1. "Florin Forte" - contiene bifidobatteri e lattobacilli. Può essere usato per i bambini. Conservare il farmaco deve essere nel frigorifero.
  2. "Linex". Comprende tre tipi di batteri (lacto e bifidobatteri, enterococchi). Può essere combinato con il ricevimento di antibiotici, non esiste un limite di età, adatto per l'allattamento e le donne in gravidanza.
  3. "Bifikol" - contiene bifidobatteri ed E. coli.

Un altro gruppo di probiotici sono microbi che non sono rappresentanti normali della biocenosi intestinale. Formano forme di spore, quindi sono estremamente resistenti all'ambiente aggressivo dello stomaco. Una volta nell'intestino, i batteri si moltiplicano rapidamente e inibiscono la crescita di microbi patogeni. Vivono nel corpo per circa un mese, poi gradualmente espulso, lasciando il posto alla normale microflora. Questa classe include farmaci "Bactisubtil" (Bacillus cereus) e "Sporobacterin". Sono usati con successo per trattare la diarrea.

I probiotici hanno i loro limiti. Sono attentamente prescritti a persone con immunità ridotta e pazienti inclini a reazioni allergiche.

prebiotici

пребиотики восстановление микрофлоры I prebiotici aiuteranno a ripristinare la microflora intestinale dopo avvelenamento. I preparati di questo gruppo contengono lattulosio, che passa nell'intestino crasso e viene digerito lì, creando un mezzo nutritivo per lo sviluppo di batteri benefici. I prebiotici comprendono:

  • "Prelaks";
  • "Inulina";
  • "Laktofiltrum";
  • "Laktusan";
  • "Duphalac";
  • "Portalak".

Questi farmaci possono essere somministrati a bambini, donne in gravidanza e in allattamento. Non hanno bisogno di essere conservati in frigorifero, possono essere combinati con la ricezione di antibiotici. Non è possibile assegnare persone con intolleranza al fruttosio e al galattosio, all'ostruzione intestinale, al sanguinamento del retto. I pazienti con diabete devono consultare un medico.

Esistono preparazioni complesse contenenti batteri vivi e un substrato per la loro riproduzione. Sono compatibili con gli antibiotici e ripristinano più rapidamente la microflora del tubo digerente. Questi includono:

  • "Bifiform" - contiene bifidobatteri, E. coli, enterococchi;
  • "Hilak Forte" - lattobacilli e acido lattico e, tra le altre cose, il farmaco ripristina il normale pH nello stomaco.

Come ripristinare la flora intestinale dopo l'avvelenamento? Prima di tutto, è auspicabile attenersi a una dieta moderata per 2-4 settimane, per quanto tempo sarà necessario per la normalizzazione della microflora. Il reintegro dei microbi avviene a causa dell'acido lattico e dei prodotti fermentati. Anche cibo utile, creando condizioni favorevoli per la riproduzione di batteri benefici. Per un rapido recupero o nei casi più gravi, così come dopo un ciclo di antibiotici, si consiglia di assumere preparazioni farmaceutiche - farmaci dal gruppo di probiotici e prebiotici. La durata del trattamento dipende dal grado di indigestione e varia da 7 a 21 giorni.

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