Come ripristinare lo stomaco dopo l'avvelenamento

отравление Sfortunatamente, nessuno è assicurato contro l'intossicazione alimentare. Prodotti scaduti o scadenti non sono così rari in questa epoca di alta tecnologia. Dopo l'avvelenamento, ogni organismo ha bisogno di un periodo di adattamento e di recupero. Se hai consultato un medico, ha senza dubbio consigliato te e un ulteriore trattamento per ripristinare la digestione e il rispetto della dieta.

E se la malattia fosse in forma lieve e tutto fosse trattato a casa? Come ripristinare lo stomaco dopo avvelenamento a casa? Prima di tutto, in ogni caso, dovrai seguire una dieta.

Perché hai bisogno di una dieta medica dopo l'avvelenamento?

Durante la malattia, tra le altre cose, viene colpita la mucosa dello stomaco. Gabbie responsabili della produzione di muco e succo gastrico, ci vuole tempo per recuperare. L'acidità del succo gastrico diminuisce temporaneamente. Forse lo sviluppo di infiammazione della mucosa (gastrite), ma il più delle volte il dolore si verifica a causa di "sindrome dello stomaco nervoso". Irritazione causata da fattori meccanici - cibo fibroso o chimica - acuta, fritta, affumicata, acida, porta a spasmi dolorosi.

Il ripristino della digestione dopo avvelenamento in primo luogo dipende dalla qualità del cibo e dalla sua digeribilità nello stomaco. Pertanto, entro una o due settimane, è estremamente importante osservare i principi di una sana alimentazione.

  1. пейте воду Mangia spesso, ma a poco a poco. Lo stomaco ha un piccolo volume, inoltre, digerisce bene i contenuti solo se è pieno per 2/3. quindi è preferibile assumere il cibo 5-6 volte al giorno in piccole porzioni con un volume di 250-300 ml.
  2. Rifornimento di perdita di liquidi. Bere almeno 2 litri di acqua al giorno. È necessario bere uno o due bicchieri d'acqua mezz'ora prima di un pasto e dopo un pasto non si beve per un'ora. Questo è necessario per preparare lo stomaco all'assunzione di cibo e alla corretta allocazione del succo gastrico.

È anche utile usare l'acqua minerale per ripristinare l'equilibrio elettrolitico nel corpo.

Quali alimenti puoi mangiare dopo l'avvelenamento?

Il processo di solito acuto con intossicazione alimentare dura 2-3 giorni. In questo momento, è meglio non mangiare nulla, soprattutto se non c'è appetito. Bere più acqua, soluzioni farmaceutiche per mantenere l'equilibrio salino, un tè verde debole con zucchero. Puoi consumare pane bianco secco. Quindi in una dieta immettere porridge liquidi sull'acqua: farina d'avena, riso. Oltre all'effetto avvolgente, neutralizzano perfettamente i prodotti alcalini della decomposizione durante l'avvelenamento.

Come ripristinare lo stomaco dopo avvelenamento con una dieta? Oltre ai cereali citati, sono consigliati i seguenti gruppi di prodotti:

  • картофельное пюре cereali: grano saraceno e mais;
  • purè di patate senza olio;
  • brynza salata;
  • pesce di mare bollito o stufato;
  • i frutti sono consumati sotto forma di purè di patate: banane, mele cotte, composte di frutta secca;
  • è utile mangiare il borscht dai crauti, ha permesso anche un po 'di cibi salati: aringhe o spratti;
  • Dopo una settimana, inserire la carne bollita o al vapore - pollo magro, coniglio, vitello;
  • di prodotti lattiero-caseari in questo periodo è utile la ricotta.

La temperatura del cibo dovrebbe essere piacevolmente calda, ma non calda. Dai liquidi è bene bere gelatina, tè verde, quindi vengono introdotti i succhi diluiti.

L'ingresso nel corpo dei bifidobatteri è necessario per ripristinare la microflora dello stomaco e dell'intestino. Kefir, yogurt e yogurt sono consumati 3-5 giorni dopo che lo stomaco si calma.

Cosa non puoi mangiare dopo l'avvelenamento

Inizialmente, le proteine ​​animali dovrebbero essere limitate. Questo cibo è fortemente digerito dal corpo umano e quindi vengono rilasciati molti prodotti metabolici dannosi. Tale carico interferisce con il recupero dello stomaco dopo avvelenamento. I gastroenterologi non raccomandano di mangiare carne, uova, latte e latticini per una o due settimane dopo il decorso acuto della malattia. Anche in questo periodo sono vietati categoricamente i seguenti prodotti:

  • кружка кофе tutto il cibo nocivo generalmente riconosciuto: cibo in scatola, salsicce, prodotti affumicati;
  • fritto, marinato, piccante o cibo con un sacco di spezie;
  • pere, prugne, uva;
  • miglio, orzo, porridge d'orzo, pane fresco, dolci;
  • caffè , soda;
  • dolce - non consiglio di mangiare anche un prodotto così utile come il miele;
  • grassi, compresi burro e oli vegetali;
  • verdure, frutta, bacche in forma cruda.

È anche necessario astenersi dal bere e dal fumare. L'alcol e la nicotina sono distruttivi anche a stomaco sano, per non parlare di un corpo che ha sofferto di avvelenamento.

Farmaci come aiuto dietetico

Come ripristinare la digestione dopo l'avvelenamento? Il rispetto della dieta è l'unica vera risposta a questa domanda. Ma per rendere il processo più efficace, puoi aiutare un po 'il corpo.

настой календулы Per migliorare la digestione come terapia sostitutiva, i medici raccomandano l'uso di preparati enzimatici. Gli enzimi contenuti in essi, aiuteranno lo stomaco e l'intestino, fino a quando lo sviluppo dei loro succhi digestivi non tornerà alla normalità. Prenda Pancreatin, Creon o Penzinorm 1-2 compresse immediatamente dopo i pasti.

È utile bere le infusioni di erbe:

  • un cucchiaio di camomilla per un bicchiere di acqua bollente, bere ½ tazza 3-4 volte al giorno;
  • Calendula due cucchiai per bicchiere, prendi 1/3 tazza tre volte al giorno;
  • brodo di rosa canina, le foglie di ribes possono essere bevute durante il giorno invece del tè.

Se dopo avvelenamento sei perseguitato da un costante dolore allo stomaco o al fegato, consulta un medico! Forse gli effetti dell'avvelenamento sono stati più gravi di quanto ci si aspettasse e potrebbe essere necessaria una diagnosi dettagliata e un'assistenza medica professionale.

Non è abbastanza per curare la fase acuta dell'avvelenamento da cibo. Va ricordato che il tuo stomaco è diventato estremamente vulnerabile. Pertanto, supportarlo osservando una dieta terapeutica, preparazioni a base di erbe e prendendo enzimi digestivi. Dopo la fine del periodo di recupero, i gastroenterologi raccomandano ancora un po 'di tempo per astenersi da prodotti nocivi: cibi fritti, affumicati, grassi e piccanti, nonché da bevande fortemente gassate.

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