14 migliori prodotti per la pulizia del corpo dalle tossine

"La pulizia è la garanzia della salute" - la saggezza delle persone.

Полезные продукты очищающие организм La maggior parte delle persone nel mondo civilizzato si occupa tradizionalmente della pulizia della propria casa e del proprio corpo. La pulizia e l'accuratezza non sono solo l'estetica, ma anche una condizione necessaria per il mantenimento della salute. Tuttavia, il nostro corpo ha bisogno di un'attenzione particolare non solo dall'esterno, ma anche dall'interno.

Il corpo umano è un singolo meccanismo biologico in cui avvengono costantemente una varietà di processi. E come ogni sistema, il corpo umano produce rifiuti. I prodotti di decadimento sono le conseguenze naturali del metabolismo cellulare, il processo di emopoiesi, la formazione di nuove strutture proteiche, ecc.

Perché le tossine si accumulano nel corpo?

I prodotti di decadimento hanno la proprietà di accumularsi nel corpo, minando il suo sistema immunitario, provocando lo sviluppo di varie malattie. La situazione è esacerbata dal fatto che le persone consumano e consumano un gran numero di sostanze velenose.

Знак токсинов Quali fattori causano un aumento dell'accumulo di tossine nel corpo?

  • situazione ecologica avversa
  • fumare, incluso passivo
  • consumo di alcol
  • mangiare cibo con un sacco di coloranti e prodotti chimici
  • composizione alimentare squilibrata (quantità eccessiva di grassi, ecc.)
  • acqua potabile di bassa qualità
  • malattie croniche
  • fonti di infezione aperte (denti non trattati)

Prodotti disintossicanti

Naturalmente, non si possono escludere completamente i fattori nocivi dalla vita, tuttavia, chiunque è in grado di controllare i prodotti che usa per il cibo. Il cibo è il carburante del nostro corpo e influenza direttamente la salute, il benessere e l'umore. Lo scopo di questo articolo è quello di dirvi quali prodotti per la pulizia del corpo aiuteranno la pulizia naturale dalle tossine.

Puoi scegliere per te stesso un piano alimentare temporaneo, cioè una dieta detox, o includere nella dieta in modo permanente prodotti per purificare il corpo. Per questo, una volta di nuovo al negozio, invece delle solite bevande e piatti, scegli prodotti che rimuovono le tossine dal corpo. Il tuo corpo ti sarà grato e gli sforzi torneranno centuplicati sotto forma di un aspetto in fiore e di un perfetto benessere. Inoltre, di regola, l'umore e le prestazioni di una persona che ha subito una pulizia del corpo migliorano.

Quali prodotti espellono le tossine dal corpo meglio di altri?

  • Девушка пьет воду Acqua pura Bere molta acqua potabile è una condizione indispensabile per la pulizia del corpo! Dopo tutto, una persona consiste nell'acqua dell'80% e quando l'acqua non è sufficiente, questo crea un carico eccessivo sul fegato e sull'intero sistema nel suo insieme. Senza acqua, i processi metabolici e la purificazione dell'organismo sono inconcepibili, tra cui.
  • Prezzemolo. La pianta è il detentore del record per la quantità di vitamina "C", che è un antiossidante eccellente e supporta l'immunità. Il prezzemolo ha proprietà antinfiammatorie, neutralizza lo sviluppo di malattie virali e catarrali e, quindi, previene l'intasamento del corpo da parte dei prodotti di disintegrazione dovuti a malattia.
  • Pesce magro Una fonte naturale e rapidamente digeribile di aminoacidi essenziali. Gli aminoacidi sono necessari affinché il corpo viva pienamente. Il più grande numero nella carne, ma ha la proprietà di digerire a lungo e inquinare il sistema interno con composti tossici. Il pesce contiene anche una quantità minima di tossine, poiché le sostanze nocive e i metalli pesanti dall'ambiente accumulano pesci nella testa e nel fegato. Pertanto, le teste di pesce non sono raccomandate per l'uso.
  • Carote. Contiene una grande quantità di fibra vegetale, che rallenta l'assorbimento del cibo, stimola la combustione dei grassi e mostra proprietà assorbenti. Ciò significa che la fibra è una sorta di spugna che assorbe le tossine e le tossine dal tratto digestivo.
  • Insalata di lattuga Le vitamine E, K, PP nell'insalata normalizzano il metabolismo cellulare (metabolismo), migliorano il funzionamento del sistema nel suo complesso. Riducono il carico sul fegato, rendendo più efficace il suo lavoro di pulizia. Un grande volume di fibre funge da sorbente naturale. Inoltre, la lattuga contiene sostanze che rallentano il processo di invecchiamento della pelle.
  • Очищающие от токсинов продукты Barbabietola. Questa radice è la base di un enorme numero di programmi per la pulizia del fegato dalle tossine. La barbabietola stimola una completa assimilazione del cibo, prevenendo così l'accumulo di composti organici decomposti nell'intestino. Contiene anche ferro, necessario per l'ematopoiesi. La barbabietola migliora le condizioni dei vasi ed è la prevenzione dell'aterosclerosi.
  • Mele. Prodotto ideale durante i giorni di scarico e pulizia. Contengono fibre, una grande quantità di vitamine. Le mele eliminano le formazioni di glutine stagnante (accumuli di proteine ​​vegetali non digeribili) nell'intestino e inibiscono efficacemente l'attività dei microbi.
  • Riso integrale e farina d'avena. L'unica fonte accettabile di carboidrati complessi durante la pulizia. Il guscio esterno di riso integrale funge da ulteriore assorbente durante la digestione del cibo. Tali fonti di carboidrati come farina d'avena e riso integrale, danno uno sfondo uniforme di insulina nel sangue e per lungo tempo forniscono energia al cervello.
  • Latte. Non per niente dai tempi sovietici il latte viene somministrato in industrie nocive. Questo è uno dei prodotti di salute più preziosi. Il latte neutralizza le sostanze nocive dall'ambiente, contiene un complesso aminoacidico completo, che aiuta a ripristinare le cellule. Non è adatto alle persone con intolleranza al lattosio - zucchero del latte.
  • Agrumi Arance e limoni sono consigliati per i virus e il raffreddore a causa della grande quantità di vitamina C. È lui che combatte i virus e purifica il sangue dai patogeni.
  • Semi di cumino I grassi insaturi nella composizione del cumino stimolano il lavoro del sistema genito-urinario, accelerano il ritiro dei prodotti di disintegrazione con le urine. Inoltre, il cumino ha proprietà coleretiche e lassative, è consigliato per la stitichezza. Combatte contro i parassiti all'interno del tubo digerente, migliora il funzionamento dell'intestino, riduce la gassificazione e il disagio.
  • Aglio. L'aglio sostiene l'immunità, combatte i virus. È usato per purificare l'intestino dai parassiti. Contiene vitamine e ha la proprietà di liberare i vasi sanguigni dalle placche di colesterolo. Con l'uso regolare, l'aglio riduce la probabilità di vene varicose e la morte prematura da malattie cardiovascolari.
  • Zenzero Questa spezia popolare è un prodotto unico che cancella l'avvelenamento da alcol, cibo, sostanze chimiche e persino radiazioni! La proprietà dello zenzero per purificare il corpo è stata conosciuta in Oriente sin dai tempi antichi.
  • Tè verde Questa bevanda perfettamente tonifica, contiene minerali e vitamine. Catechine - cioè antiossidanti vegetali, rallentano il processo di invecchiamento e riducono il rischio di cancro.

Se non solo usi regolarmente i prodotti che disintossicano il corpo, ma trasferisci la tua famiglia a questo metodo di alimentazione, puoi migliorare ripetutamente la salute di tutti i membri della famiglia.
Un contributo significativo alla pulizia del corpo renderà passeggiate all'aria aperta, esercizio moderato e rifiuto dal fumo e dall'alcool.

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