Pulizia del sangue a casa

чистка крови Molte persone pensano che sia necessario pulire regolarmente il sangue per rimanere o diventare sani. Oggi grande importanza viene attribuita a tale purificazione, e alcuni addirittura la considerano quasi una panacea.

È davvero così? Come si verifica la purificazione del sangue? Quali sono i modi? Ci sono controindicazioni alla purificazione del sangue, specialmente a casa e quali? Separatamente, affrontiamo il problema di come pulire i vasi sanguigni dalle placche aterosclerotiche a casa. Esaminiamo ogni domanda a turno.

Qual è la pulizia del sangue e dei vasi sanguigni

Il mantenimento del corpo avviene attraverso il metabolismo. Le sostanze complesse che entrano nell'intestino con il cibo sono suddivise da semplici succhi digestivi in ​​quelli semplici che entrano nel flusso sanguigno ed entrano in varie reazioni. Ognuno di loro svolge la sua funzione. Nel processo di queste reazioni, si formano molti "rifiuti". Entrano nel sangue e poi vengono rimossi in tutti i modi possibili nell'ambiente. Ecco questi modi:

  • parte del materiale di scarto viene neutralizzato dal fegato;
  • parte va con la bile nell'intestino;
  • altre sostanze sono escrete dai reni;
  • la parte molto insignificante è escreta con il sudore e la respirazione.

Se i sistemi elencati sono sani, alcuni metodi di purificazione sono consentiti, in caso di malattia - altri.

Tutto è chiaro sul sangue, ma come possono sporcarsi i vasi sanguigni? Molto spesso si tratta di placche aterosclerotiche che si formano sulle pareti vascolari a causa della deposizione di grasso e colesterolo.

Metodi per la purificazione del sangue disponibili a casa

Il sangue può avere un effetto benefico:

  • prodotti alimentari;
  • bevande;
  • erbe aromatiche.

Analizziamo ciascun metodo separatamente.

Pulizia del sangue con prodotti

клетчатка I prodotti contenenti fibre sono in grado di assorbire le tossine, impedendo loro di essere assorbiti nel sangue. Oltre alle tossine, riduce l'assorbimento di colesterolo e grassi malsani, migliora l'evacuazione dei contenuti intestinali, ha un effetto coleretico, migliora la digestione. Come alimento per la normale flora intestinale, la fibra non consente la riproduzione di microrganismi patogeni che possono causare processi putrefattivi in ​​esso.

Fabbisogno giornaliero di fibra fino a 60 grammi. Il suo consumo regolare è un componente importante di una dieta sana e allo stesso tempo aiuta a pulire il sangue a casa.

Bisogna fare attenzione ai prodotti con un alto contenuto di fibre per le persone che soffrono di malattie del tubo digerente. Di solito viene prescritta una dieta, che indica quanto si può mangiare.

L'elenco dei prodotti contenenti fibre:

  • crusca;
  • legumi (fagioli, piselli, lenticchie);
  • cereali (cereali, pane);
  • продукты с клетчаткой pane di crusca, pasticceria di cereali;
  • frutti e bacche:
  • ortaggi;
  • noci.

Gli oli vegetali vengono utilizzati per lo stesso scopo. Hanno un effetto coleretico. Nella loro forma pura, hanno anche un effetto lassativo, specialmente se assunto a stomaco vuoto. Oliva, girasole, arachidi, olio di mais viene aggiunto a insalate, verdure, piatti a base di cereali, zuppe. Per friggere, è meglio usare oli vegetali invece di grassi animali (maiale, manzo e altri).

Purificazione del sangue con bevande

L'effetto detergente delle bevande è associato a un effetto coleretico. Succhi di verdura e di frutta facilitano il passaggio della bile dovuto alla sua liquefazione e alla stimolazione della formazione della bile. I più forti al riguardo sono:

  • сок свеклы succo di barbabietola;
  • ravanello nero;
  • uva;
  • cavolo.

Pulizia del sangue con le erbe

I decotti alle erbe con effetto lassativo, coleretico, diuretico e quelli con la capacità di ripristinare le cellule del fegato possono pulire il sangue a casa.

  1. трава сенна Erba di senna - aumenta il flusso di sodio e acqua nell'intestino, portando ad un aumento del volume dei suoi contenuti. L'effetto lassativo è dovuto ad un aumento della peristalsi. La senna può causare un aumento della flatulenza. Con l'ammissione costante si sviluppa la dipendenza. È controindicato nelle malattie acute dell'intestino, nell'ernia strozzata, nell'emorragia uterina e nell'intestino.
  2. Kafiol è un farmaco lassativo composto da ingredienti a base di erbe. Oltre alla senna contiene polpa di prugne, frutti di fico, paraffina liquida. Il farmaco provoca effetti chimici e meccanici sulla parete intestinale, contribuendo alla migliore evacuazione delle feci.
  3. La radice di rabarbaro aumenta la motilità intestinale. È preso come decotto per la notte.

Purificando l'intestino, contribuiamo al fatto che il corpo, e quindi il sangue non è contaminato, rimuovendo rapidamente tutto il necessario.

Cos'altro per pulire il sangue a casa

Abbiamo smontato i modi di purificare il sangue con l'aiuto di prodotti, bevande ed erbe, ma ci sono altri modi?

Agente coleretico

кукурузные столбики I pali di mais aumentano la secrezione della bile riducendo la viscosità. Riducono il contenuto di bilirubina nel sangue. La medicina è presa come decotto per colecistite, colangite ed epatite. Colpisce il sistema di coagulazione del sangue, ha un effetto emostatico, aumenta la secrezione urinaria.

La complessa azione dei bastoncini di mais aiuta il fegato a pulire il sangue dalle tossine e rimuovere il fluido in eccesso dal corpo. Prima di usare qualsiasi farmaco, anche sulla base di erbe, dovresti consultare un medico!

Tè diuretico

  1. Il mirtillo lascia la bevanda sotto forma di decotti e infusi. Hanno un effetto diuretico, possono essere utilizzati per l'urolitiasi. Le foglie versano 200 ml di acqua bollente e insistono per 30 minuti.
  2. I fiori blu del fiordaliso sono presi come un'infusione prima dei pasti 3 volte al giorno.
  3. Le cariche diuretiche delle foglie di uva ursina hanno anche un effetto disinfettante sulle vie urinarie.

I diuretici sono consentiti per l'uso in caso di ritenzione di liquidi nel corpo. Per le patologie renali, cardiache e di altro tipo, solo il medico consiglierà il miglior rimedio, a seconda della situazione.

epatoprotettori

гепабене Come pulire il sangue a casa con l'aiuto di epatoprotettori? Questi fondi facilitano il lavoro quotidiano del fegato. I preparati a base di erbe sono ampiamente usati nelle malattie del fegato, nelle intossicazioni e nel duro lavoro fisico, sono utili alle persone che lavorano in industrie pericolose, nel trattamento con citostatici, che influisce negativamente sul lavoro del fegato. Inoltre, questi farmaci vengono utilizzati se esiste il rischio di formazione di calcoli nella cistifellea, ad esempio nelle persone in sovrappeso.

Per scopi profilattici, è preferibile utilizzare "aiutanti" vegetali del fegato o dei loro analoghi semi-sintetici. Un esempio sono:

  • Gepabene;
  • Sibektan;
  • Silimar.

Modi per pulire i vasi sanguigni

снижение холестерина Per pulire o ridurre la dimensione delle sovrapposizioni di colesterolo sulle pareti vascolari o per prevenirne la formazione, è importante osservare le restrizioni dietetiche e altri punti, che discuteremo di seguito. Con stretta osservanza delle regole, dopo 3 mesi si nota una diminuzione del colesterolo nell'analisi biochimica del sangue.

  1. È necessario calcolare il livello di colesterolo assunto al giorno. Dovrebbe essere non più di 300 mg al giorno. Gli alimenti ad alto contenuto di colesterolo sono limitati a: grassi animali, burro, strutto, carni grasse, pesce, maionese, margarina, panna acida e ricotta, salsicce affumicate, fegato di merluzzo e manzo.
  2. Ridurre il peso alla normalità.
  3. Smetti di fumare.
  4. Monitorare la pressione sanguigna.
  5. обмен веществ Esercitare regolarmente.
  6. Ridurre al minimo lo stress.
  7. Includere nei prodotti dietetici contenenti acidi grassi omega 3 (frutti di mare, sgombro, aringa, ippoglosso, oliva e altri oli vegetali, uova, pollame, semi di lino, manzo, noci, mandorle, verdure a foglia verde).

Pertanto, la purificazione del sangue dalle tossine in casa richiede un approccio sfaccettato. La pulizia consente di mantenere la salute di persone con una predisposizione alle malattie del cuore e dei vasi sanguigni, malattie metaboliche. Inoltre, la purificazione del sangue facilita il corso di molte malattie croniche.

Al centro della procedura di purificazione del sangue è un atteggiamento attento verso la vostra salute. Esistono molti modi, ma solo un medico può scegliere esattamente il metodo di pulizia che sarà utile per te. Va ricordato che l'auto-improvvisazione con la purificazione del sangue può seriamente danneggiare. Non vale la pena rischiare, devi solo fidarti del consiglio di uno specialista.

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