Come pulire il corpo dalle scorie a casa

токсины и шлаки Da dove vengono le tossine e le tossine e perché si accumulano nel corpo? Cattiva ecologia, cibo moderno, pieno di conservanti, coloranti e altri additivi alimentari, acqua di scarsa qualità, antibiotici, sostanze sintetiche dannose che ci circondano ovunque - queste sono le principali fonti moderne di intossicazione. Di non piccola importanza è il fattore di eccesso di cibo, che colpisce una percentuale significativa di persone civilizzate, nonché uno stile di vita sedentario.

Pulire il corpo a casa dalle scorie è un processo semplice, ma richiede pazienza. La natura ha creato un meccanismo eccellente che consente di rimuovere efficacemente le sostanze nocive dal corpo. Ma spesso il tasso di assunzione di tossine è molto più alto della velocità con cui vengono eliminati, le funzioni protettive dell'organismo semplicemente non hanno il tempo di far fronte a una grande quantità di lavoro. Pertanto le scorie si depositano negli organi interni, specialmente nei depositi di grasso, nel fegato, nell'intestino. Per estrarre sostanze nocive da questi depositi, è necessario dare al corpo una spinta dall'esterno.

Principi della pulizia fase per stadio del corpo

Prima di iniziare a rimuovere le scorie, è necessario condurre misure preparatorie. Praticamente tutti i metodi raccomandano di andare al cibo vegetariano per 1-2 settimane prima di iniziare la pulizia. Un buon momento sono i mesi estivi a causa dell'abbondanza di frutta e verdura fresca o di digiuni religiosi.

La purificazione del corpo dalle tossine a casa viene effettuata gradualmente, osservando la seguente sequenza:

  • очищающая клизма intestini;
  • fegato;
  • stomaco;
  • rene;
  • navi;
  • articolazioni.

Prima della procedura, è consigliabile effettuare l'ecografia del fegato e dei reni per determinare le pietre. Per quanto riguarda le controindicazioni, ogni metodo ha il suo. Sicuramente non dovrebbe sperimentare il tuo corpo con le madri in gravidanza e in allattamento. I pazienti con malattie croniche prima di pulire il corpo dalle tossine e dalle tossine devono consultare il proprio medico! A volte è necessario eseguire la procedura di pulizia sotto la supervisione di uno specialista, in modo che egli dia consigli pratici su come pulire il corpo dalle tossine a casa se c'è una o un'altra malattia.

Lavorare con l'intestino

очистка кишечника La prima fase della procedura è come pulire il corpo dalle tossine in casa alla salute del tratto gastrointestinale. La mucosa intestinale ha un'area considerevole dovuta a formazioni speciali - i villi. Quando un sacco di muco e residui di cibo non digerito si accumulano nell'intestino, lo spazio tra i villi si ostruisce e l'assorbimento dei nutrienti diventa difficile. Nei casi trascurati nel lume del tubo intestinale si formano una densa placca mucosa, croste di cibo, calcoli di bilirubina. Tutti questi inquinanti interferiscono con la normale peristalsi, causano stitichezza e diarrea, prevengono l'eliminazione di sostanze nocive con masse fecali e, di conseguenza, avvelenano il corpo. Pertanto, è necessario pulire prima gli intestini, altrimenti le tossine rilasciate dal fegato verranno assorbite indietro e la procedura non porterà l'effetto desiderato.

I principali metodi per migliorare l'intestino:

  1. Enemas: aiuta a sbarazzarti dei vecchi strati nella sezione spessa.
  2. Acqua - è necessaria per la purificazione di tutti gli organi e tessuti. È necessario bere almeno due litri di acqua pulita ogni giorno.
  3. I lassativi sono solfato di magnesio. Essendo una soluzione salina, attira acqua nell'intestino e sfuma i depositi sulle pareti, rimuovendoli naturalmente.
  4. Erbe medicinali, avena, crusca, cibi che contengono molta fibra - verdure crude, prodotti a base di latte acido contribuiscono alla pulizia dell'intestino e alla normalizzazione delle feci.

Pulizia del fegato

печень Il fegato è il filtro principale che prende il colpo principale. Una delle molte funzioni del fegato è la neutralizzazione e il legame delle tossine. Quindi vengono escreti con la bile nell'intestino o nel flusso sanguigno per un'ulteriore rimozione dal corpo attraverso i reni, i polmoni e le ghiandole sudoripare della pelle. Se il fegato non affronta il suo compito, le scorie in eccesso vengono depositate sotto forma di calcoli nella cistifellea e alcune delle tossine non trasformate si depositano sulle pareti dei vasi sanguigni, nelle articolazioni, nella pelle e in altri organi. Dopo la normalizzazione dell'intestino si lavora sul lavoro sul fegato.

Come pulire il fegato e tutto il corpo delle scorie a casa? I metodi sono molti, scegli uno di loro, concentrandoti sullo stato generale di salute. I metodi più popolari per rimuovere le tossine dal fegato sono:

  • pulizia con acqua - calda o minerale;
  • olio vegetale;
  • ricette popolari a base di rosa canina, avena, cenere di montagna.

Non cercare di rimuovere tutti i rifiuti alla volta, è meglio condurre diversi corsi con una pausa di 1-3 mesi.

Pulisci i reni

почки Nei reni si depositano vari prodotti metabolici, principalmente di natura salina. Per rimuoverli utilizzando il metodo di "lavaggio" dei reni, cioè aumentare la minzione con vari mezzi.

  1. Linfa di betulla
  2. Stigmi di mais.
  3. Dieta all'anguria
  4. Succhi di verdura fresca - carota, zucca, barbabietola, zucca, cetriolo. Non solo lavano i reni, ma puliscono perfettamente anche altri organi e tutto il corpo da tossine e rifiuti, soprattutto a casa.

In parallelo, iniziano a migliorare la pelle.

Alcune parole sulla pelle

La pelle è un organo sorprendente e più grande dell'uomo, in possesso di una moltitudine di funzioni. Uno dei suoi compiti più importanti è la rimozione dei prodotti metabolici dannosi attraverso le ghiandole sudoripare. Se i reni sono disturbati, alcune delle loro funzioni escretorie sono prese con successo dalla pelle. Nel caso di un alto grado di contaminazione, le tossine e le scorie si depositano nell'epitelio e nello strato di grasso sottocutaneo. Lo scollamento della pelle previene la normale sudorazione e aggrava ulteriormente la situazione. Prima di pulire il corpo dalle tossine e dalle tossine a casa, è necessario ripristinare i processi metabolici nella pelle.

  1. кожа
    pelle

    Bath da tempo immemorabile è giustamente considerato uno dei modi più efficaci per sbarazzarsi dei rifiuti prodotti. Per intensificare l'effetto, gli sweatshops sono utilizzati per la sudorazione: tiglio, trifoglio, bardana e radici di tarassaco, timo, origano, melissa, menta piperita.

  2. Due volte al giorno fai una doccia, lavando via le scorie evidenziate. È utile strofinare con una lana dura, rimuovendo lo strato superiore dell'epitelio morente e liberando così i dotti delle ghiandole sudoripare.

Dopo aver pulito l'intestino, il fegato, i reni e la pelle, se necessario, procedere con la pulizia mirata. Esistono metodi per rimuovere i sali dalle articolazioni, pulire i vasi dalle placche di colesterolo, la composizione del sangue totale.

Inedia terapeutica

голодание Uno dei metodi più efficaci per purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine a casa è la fame terapeutica. Con il rifiuto totale del cibo nel corpo, avviene una "pulizia generale". Il tratto digestivo viene rilasciato dai resti delle masse alimentari, il fegato riceve la tregua necessaria e il sangue "affamato" attira le scorie dalle cellule e le rimuove dal corpo.

Il fondatore del sistema di digiuno curativo Paul Bregg sostiene che con l'osservanza regolare delle diete affamate, il corpo che si auto-guarisce senza ulteriori procedure, aumenta la resistenza fisica e l'aspettativa di vita.

Medicina tradizionale e preparati a base di erbe

очищение организма Pulire il corpo con le erbe a casa da scorie e tossine è stato praticato da tempo immemorabile. I nostri antenati hanno raccolto un impressionante elenco di piante che stimolano l'attività del fegato e dei reni, purificano il sangue, rimuovono i sali dalle articolazioni e ringiovaniscono la parete vascolare.

Boccioli di betulla e succo di frutta, una foglia di mirtilli rossi, origano, fragola, ribes nero, dente di leone, tre toni di viola, mirtillo, campo di equiseto, ortica, trifoglio e molte altre piante sono utilizzati per purificare il corpo. Il corso del trattamento è di solito lungo - 2-3 settimane, a volte diversi mesi. Ci sono preparati a base di erbe, che puoi bere praticamente per qualsiasi malattia, dal momento che non hanno controindicazioni. Questi farmaci agiscono delicatamente, li prendono per molto tempo, ma hanno un effetto duraturo.

Pulire il corpo dalle tossine e dalle tossine a casa richiede pazienza e attitudine attenta alle tue condizioni. Il miglioramento generale viene effettuato gradualmente, iniziando dalla normalizzazione dell'intestino e dalla rimozione delle tossine dal fegato. I metodi per rimuovere le tossine sono molti, alcuni di essi possono danneggiare la salute se usati in modo errato. Le persone che soffrono di malattie croniche prima delle procedure di pulizia dovrebbero consultare un medico. D'altra parte, ci sono metodi delicati per rimuovere le scorie, che dovranno essere utilizzate per un lungo periodo, ma l'effetto da esse non sarà peggiore. La cosa principale è impostare un obiettivo chiaro e riservarsi con pazienza.

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